Пока весь мир в условиях самоизоляции, карантина и прочих не всем понятных ограничений, мы продолжаем поддерживать иммунитет. Предлагаем вам не просто челендж, а турнир, битву в некоторых упражнениях.

Мы расширили список упражнений которые были в нашем челендже за 1 минуту. Сделали его без ограничений по срокам. И добавили еще один формат.
1. За 1 минуту макимальное число правильных упражнений
2. Без ограничений по времени максимальное число повторейний.

И мы не могли обойти вниманием снятие ограничений на тренировки на улице, и Онлайн забег, но бежать его нужно именно по конкретному треку.

#битвасилы

Битва за минуту
1. У каждого участника всего одна минута
2. За одну минуту нужно сделать максимальное число повторений
3. Инструкции о том как правильно делать упражнение размещено на странице
4. Ваш результат вноситься в таблицу результатов
5. Если ваш рекорд кто то побил, вы можете переснять видео, мы зачтем самое последнее видео от Вас
6. Видео мы так же разместим у нас на странице

Максимальная битва
1. У каждого участника не ограничено время
2.Нужно сделать максимальное число повторений
3. Инструкции о том как правильно делать упражнение размещено на странице
4. Ваш результат вноситься в таблицу результатов
5. Если ваш рекорд кто то побил, вы можете переснять видео, мы зачтем самое последнее видео от Вас
6. Видео мы так же разместим у нас на странице

Битва по треку
1. Мы выкладываем трек трассы у нас на сайте и загружаем в страву
2. Скачать трек, пробежать по треку и загрузить тренировку в страву
3. Ваш результат появится в таблице на нашем сайте и в страве
4. Если у вас не получается загрузить трек в страву, или у вас нет стравы - можно отправить нам и мы внесем ваш результат


 Что нужно сделать для участия?
1. Снять видео с выполнением упражнений, по той технике которую мы озвучили - мы проверим!
2. Отменить нас в инстаграмме или вк.
3. Если снимаете сторис, то отметку делаете на последнем сторис с указанием количества раз
4. В постах обязательно отмечайте нас и ставьте хэштег #Битвасилы